like a headless chicken 无头苍蝇

无头苍蝇，中文熟语，字面意思是像没头的苍蝇一样（like a headless fly），形容做事没什么头绪，盲目乱窜的，可以翻译为scurry aimlessly或do something haphazardly。与英文俚语like a headless chicken意思相近，表示to carry on in a disorganized manner。

例句：

不要像无头苍蝇一样到处乱跑，把你需要完成的事情列一个清单，然后按顺序完成。

Instead1 of running2 around like a headless chicken, make a list of the things you need to finish and then work on them in that order3.