哈尔滨医科大学（大庆校区）“知性方程式”团队走进盘州丘田儿童之家开展青春期健康科普宣讲

一、实践背景与目的

 

为深入贯彻落实国家关于全面推进健康中国建设的战略部署，积极响应团中央关于开展大学生暑期“三下乡”社会实践活动的号召，助力农村儿童青少年健康成长，弥补乡村性教育资源短板，哈尔滨医科大学大庆校区“知性方程式”社会实践团队于2026年7月24日走进贵州省盘州市盘关镇丘田社区儿童之家，面向当地6至14岁儿童开展青春期健康科普宣讲活动。

 

丘田社区地处西部农村地区，社区儿童之家是当地为留守儿童和乡村儿童打造的课后学习与活动场所。这里的孩子大多父母外出务工，由祖辈照顾，在青春期健康知识方面缺乏科学的获取渠道。由于传统观念的束缚和农村性教育资源的匮乏，许多孩子在面对身体变化时感到困惑、羞耻甚至恐惧，缺乏必要的自我保护意识和能力。

 

本次实践活动旨在充分发挥医学生的专业优势，用通俗易懂、生动有趣的方式，帮助农村儿童科学认识青春期的身体与心理变化，建立身体自主权与界限意识，掌握识别不当接触与寻求帮助的基本技能，为乡村儿童的健康成长构筑一道科学的防护屏障。

 

二、实践内容与过程

 

1. 前期准备：精准对接，精心设计

 

实践开始前，团队负责人主动与丘田社区驻村书记取得联系，提前了解当地儿童的基本情况、年龄结构和实际需求。在此基础上，团队充分发挥医学专业优势，围绕“青春期身体变化认知”“隐私保护与界限意识”“性侵害识别与防范”三大核心内容，精心设计了宣讲课程和互动环节。

 

团队成员分工明确、各司其职，为活动的顺利开展奠定了坚实基础。

 

2. 科普宣讲：由浅入深，寓教于乐

 

宣讲以一个小故事开场——小树苗长大之后身体出现了变化而产生的烦恼和苦闷。孩子们被故事吸引，纷纷举手分享自己身高变化和生活中的小困惑。主讲人余朝丽顺势引入“青春期”概念，用“一座连接童年和成年的小桥”作比喻，告诉孩子们：女孩子大约10岁、男孩子大约12岁开始进入青春期，但每个人有自己的时间表，有人早一点、有人晚一点，都是正常的。

 

随后，宣讲进入了“趣味小比拼”互动环节，现场气氛轻松热烈。当问到“男孩子进入青春期后声音发生变化是因为什么”时，孩子们争相抢答，主讲人揭晓答案——“喉结变大，声带变长了”，并解释道：“所以男生‘破音’不是嗓子坏了，是你的喉结在长大。”讲到女生胸部发育和月经知识时，主讲人用“春天花朵开始发芽”作比喻，告诉女孩们这是正常的成长信号。面对“女生来月经好恶心”的说法，主讲人引导孩子们思考：“每个女生的妈妈都是这样把你们生下来的，这样说合适吗？”孩子们纷纷摇头，学会了用科学和尊重的眼光看待这些话题。

 

在“卫生保健”环节，团队向孩子们普及了每日清洁、内裤更换、经期护理等实用知识，并结合“生长激素在晚上熟睡时分泌最多”的科学原理，引导孩子们养成早睡早起的好习惯。

 

在“认识心理”环节，主讲人将心情比作天气——晴天、阴天、雨天，告诉孩子们所有情绪都是正常的。“不开心不是你的错，就像天会下雨一样自然。”当问到“心情不好怎么办”时，孩子们积极分享自己的方法，主讲人一一肯定并补充了跑步、听歌、深呼吸等调节方式。

 

3. 自我保护：最重要的一课

 

“我的身体我做主”是整场宣讲最重要的一课。主讲人用“泳衣覆盖的地方是禁区”帮助孩子们建立身体自主权意识，并通过情景模拟教孩子们识别好的接触和不好的接触。“如果你的‘直觉’告诉你不对劲——相信它！”这句话反复强调。最后，全体孩子一起大声朗读了《遇到危险怎么办》口诀：“小朋友，听仔细，遇到危险别哭泣……不是你的错，不是你的错，勇敢说出你最棒！”洪亮的童声在儿童之家回荡。

 

4. 后续跟进：持续守护，陪伴成长

 

宣讲结束后，团队向孩子们发放了自编的《青春期健康知识卡片》，并引导孩子们关注“生命灯塔”公众号，方便后续持续获取青春期健康知识。团队同步拍摄制作了科普视频，计划通过国家健康科普平台及“健康中国”政务新媒体进行传播推广，扩大活动影响力。

 

三、实践成果与收获

 

本次活动直接服务农村儿童30余名，发放青春期健康知识卡片30余份。活动结束后，团队通过互动问答和匿名反馈收集了孩子们的真实感受——许多孩子表示“原来这些变化都是正常的，我不害怕了”“我知道了泳衣覆盖的地方别人不能碰”“如果遇到危险我知道要找警察叔叔和告诉大人”。一句句朴实的话语，见证了知识的力量和成长的萌芽。

 

对于团队成员而言，这次实践是一次知行合一的成长之旅。走出校园，走进乡村，面对真实的需求和朴实的笑脸，队员们深刻体会到医学不仅是书本上的知识，更是服务社会、守护生命的责任与担当。从课程设计到现场讲授，从互动引导到答疑解惑，队员们在实践中锻炼了沟通表达能力、团队协作能力和解决实际问题的能力，也更加坚定了学好专业知识、服务人民健康的信念。

 

四、总结与展望

 

这次实践活动虽然时间短暂，但它留给我们的启迪却是深刻而长远的。通过走进乡村、走近儿童，我们看到了农村性教育资源匮乏的现实，也看到了孩子们对科学知识的渴望。用知识传递温暖，用陪伴点亮信任，用医学生的专业视角守护乡村儿童成长的萌芽——这正是我们实践的意义所在。

 

今后，我们将继续深入关注农村儿童青少年健康教育，整理此次实践的影像与反馈资料，完善青春期健康知识卡片和宣传手册，持续依托“生命灯塔”公众号推送科普文章、Q版漫画和互动问答，为乡村儿童提供持续的健康陪伴与成长支持。同时，我们将积极总结实践经验，将所学所悟融入专业学习和未来工作，努力提升自身的综合素质，为守护儿童青少年健康、助力健康中国建设贡献青春力量。

 

对于新时代医学生而言，守护儿童青少年健康，不只是一次暑期实践的主题，更是一份值得长期坚守的使命与责任。我们将以此次实践为起点，用专业所学服务社会，用青春担当书写答卷，在服务基层、服务人民的道路上不断前行。