辅导员心理素质拓展训练助推高校学生工作之新尝试

华北理工大学迁安学院“阳光育人、快乐工作”辅导员心理拓展训练在一片欢声笑语中落下帷幕，这是提升辅导员工作效率与质量的一次新的尝试。

规则制定

活动初始，制定全体人员需遵守的规则。要求一：遵守契约。全体成员对规则的尊重是这场活动顺利开展的前提。要求二：全情投入。活动过程中我们全身心投入，这种投入让我们感受到了活动带来的快乐和思考。要求三：感受团队的力量。 活动复盘

游戏一：画“雨中人”。这让我们更清楚的认识了自己。画中人物如果是正面，说明愿意敞开心扉；下雨天带了雨伞，没有被淋湿，说明生活中有人遮风挡雨，这让我们深深感受了爱的真谛。如果勾画了其他内容，说明想象力比较丰富。画中雨的大小，证明压力的大小。压力来临时，我会用一句金句排解，那就是“一切都会过去的。”这让我总能看到前方的亮光。苏格拉底有一句名言叫做“认识你自己”。这是我们一辈子都要修炼的事情，认识自己让生活的路更清晰，完善自己让生活变得更美好。

游戏二：组建团队。通过抽取扑克牌，自由组合的方式确定，牌面的大小决定第一轮的胜负。我抽到的牌是4，小牌一张。当组建团队指令发出后，我没有说话，但是亮出了自己的牌，一位女同事看到后拉住了我，她也是4，我俩迅速组合，后来又看到了其他三个4，当有5个4后，我们有了第一次喜悦，因为团队至少6-7人，所以我们需要一个单牌或者一个对儿。然后一个男同事带着单10来到我们队，就这样我们组成了A组五个4一个10的牌面，最后我们也在这轮游戏中以毫无悬念的实力最终获胜。其实生活或者工作中也是这样，即使我们拿到的不是一把好牌，但是只要有志同道合的队友，就可以翻盘，只要大家有共同的价值取向、共同的目标并为之不懈努力就可以使自己的队伍不断强大，使自己得到提升。

游戏三：翻牌游戏。这是一次团队凝聚力和实力的比拼，团队每个人都在献计献策，在讨论磨合中确定最佳方案，大家严格执行。每一轮的讨论我们都在优化方案，没有任何作弊行为，每一轮都是靠着计划的周密性和团队成员的协同配合完成的。想到这里我为我们的团队感到骄傲，我也为能够在这样一个团队感到幸运。

游戏四：音乐的节拍--兔子舞。4分钟的跳动，虽然让大家气喘吁吁，但却是一次身心的放松。这也是我们未来排解压力的一种方式。

游戏五：集体绘画。这考验团队的默契，在没有言语交流的情况下，大家绘制一副有主题的作品，我们的团队虽然大家各有擅长，但都在用心构筑我们共同的蓝图。就像我们每一次大型的活动，都是集体智慧与团队协作的结晶。

工作启示

一、在教学工作中，运用“体验式教学”或者叫“沉浸式教学”。有些辅导员同时担任思想政治理论课的教学工作，本身理论枯燥，如果我们在做教学设计的时候加入一些活动，让学生在体验中获得知识和能力上的提升要比“直给式教学”更有说服力、感染力、影响力。

二、掌握了心理测试小技巧。未来在做学生工作的过程中可以运用这样的测试手段更深入的了解学生。

三、凸显出团队协作的重要性。一群人、一条路、坚持一直走下去。一群人、一条心、一件事、一起拼、一定赢。在工作中也不能单枪匹马，要组成团队。团队成员团结起来，一定会迸发出1加1大于2的能量，当然团队之间也要交流合作，碰撞出智慧的火花。

四、执行力是推动进度条的神秘力量。一等二靠三落空，一想二干三成功。积极主动的态度是成功的前提，我们经常感叹“时间都去哪了”，是因为我们没有有效的利用时间，没有为了某一个目标竭尽全力，所以未来要积极主动，在奋斗中创造美好的生活。

五、排解压力的方式。用健康的正能量的方式疏导自己，例如跳兔子舞，大汗淋漓后一切烦恼都烟消云散。运动、听音乐、倾诉等等都是很好的排解方式。

辅导员是学生思想政治工作的骨干力量，专职从事学生思想教育和行为管理工作，是教师队伍的重要组成部分。辅导员作为冲锋在高校学生工作第一线的老师，学生的大事小情都是辅导员的工作，经常性手头有超过三个以上的工作在同时处理，半夜接到学生打架、生病、心理学生开导需求，甚至前往派出所领人的情况比比皆是。辅导员虽然不是超人，但是一直在成为超人。我们需要强大的内心，阳光的心态。愿我们每个人辅导员都能阳光心态快乐工作。这是我们在提升辅导员综合素质上进行的新的尝试，作为一个当事人，我感受到了其中的力量。