聊城大学教科院举办“护航成长 从‘心’开始 ”阳光心理大讲堂

为进一步提升师生对心理健康的认识，增强心理危机评估与预警能力，促进同学们身心健康和谐发展，3月21日，教育科学学院在4#C121举办“护航成长 从‘心’开始”阳光心理大讲堂。活动邀请到赵富才教授作为主讲嘉宾，全体班主任、辅导员及部分学生代表参加活动。

讲座伊始，赵富才教授以“日常心理危机的评估与预警”为核心议题，从心理疾病的分类、成因以及预防预警机制三个层面进行了深入剖析。他以当前备受关注的校园霸凌事件为例，详细解读了抑郁症、焦虑症等心理疾病的预警与防范机制。同时，赵教授还着重强调了情绪和压力管理的重要性，用通俗易懂的语言为师生们提供了实用的心理调适策略。

通过本次讲座，教师们对如何发现和干预学生心理危机有了更为清晰的认识，同学们也提升了对自我情绪的认知水平。这不仅有助于我院师生建立更为和谐、适恰的互助关系，也为同学们的健康成长和未来的学习生活奠定了基础。