积极防治过度肥胖，展现健康自信风采

2023年5月11日至5月15日，福建医科大学基础医学院临床医学（“5+3”一体化）2021级志愿服务队第一小分队和2021级志愿服务队第二小分队共18名志愿者在福建医科大学旗山校区开展了主题为“积极防治过度肥胖，展现健康自信风采”的公益活动。本次活动旨在在世界防治肥胖日的背景下，对过度肥胖的严重危害、如何防治肥胖，减肥减重的误区以及如何科学减重等相关知识进行宣讲，并强调进行科学减重而不是一昧追求瘦身的健康理念，传播自信展现自我风采的积极信念。 本次活动的志愿者是来自基础医学院各个专业的同学。5月11日晚上，志愿者们进行扫楼活动，为同学们介绍防治肥胖的相关知识和健康展现个人风采的理念，并邀请同学们参加第二天至第五天的步道乐跑定向打卡活动。有些同学对活动十分感兴趣，当晚就加入了相关活动的群聊，了解后续活动进程并填写活动报名表。

不止有扫楼宣传活动，在活动第二天至第五天，同学们通过步道乐跑app记录每日乐跑打卡活动，实践所学、挥洒汗水、获得适当运动带来的健康和快乐。报名的同学展现出极高的活动热情，认真对待活动、积极参与运动。不仅如此，更有同学将所学知识凝练成若干字感想，展现出学习过程中对防治肥胖和过度瘦身的深刻思考。

本次活动提高了同学们对正确对待自身健康状态和体态的关注程度，传递“不以白幼瘦为美，称健康自信为最”的积极理念。作为一名医学生，国家发展的后备力量，我们更应该积极响应国家的号召，让健康中国政策更多地渗入到日常生活中，关注健康的生活方式。只有从自己做起，强健体魄，才能更好地投身医学事业、救死扶伤。希望每一个参与活动的同学能够坚持运动，追求健康的身体状态，积极而健康地面对接下来的每一天。