湖二师学生三下乡：他们是运动健儿

多姿多彩，挥洒汗水的体育课永远是学生心中的向往。他们喜欢在操场上肆意奔跑，即使烈日炎炎也不会降低兴趣。体育课是学生的白月光，是老师的心头爱。为了弥补他们在上学时期总是经历的“体育老师生病，数学老师上体育课“的伤害，7月7日北纬30度·寻粹社会实践队在襄阳市枣阳市火青小学为孩子们带去了丰富多彩的体育课。


图为学生打羽毛球。  通讯员 桂嘉嘉 供图
强身健体羽毛球
羽毛球是一项十分普遍的球类运动。拿着球拍感受速度与激情，成败只在一念之间。
羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个强体力的运动。打羽毛球课舒筋活血，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病和强身健体非常有益。打羽毛球还可以锻炼眼力。在眼神跟着球转动的过程中眼睛在自然运动，逐渐提高视力。

图为乒乓球课老师与学生切磋。 通讯员 桂嘉嘉 供图
中国骄傲乒乓球
乒乓球是我国的国球，我国的运动健儿们在斩获各种国际性乒乓球赛大奖。也许是受许昕、马龙等乒乓球运动员们的影响，折服于他们在球场上的帅气身影，在第一天自我介绍的时候就有很多小朋友说喜欢打乒乓球，因此志愿者们决定开设乒乓球课。乒乓球是一项锻炼全身的球类运动，是最好的健脑运动，经常打乒乓球有助于推进大脑的血液循环，供应大脑充沛的能量。打乒乓球可以很好的锻炼四肢协调性，长期锻炼可以使上下肢关节更加灵活，腰背肌肉更加强壮。
在球类课堂上，有许多学生主动跟志愿者说：“老师！我想跟你比一比，我打球可厉害了。”这种敢于挑战的勇气正是运动精神所需要的。被老师打败他们不会气馁，他们说：“我回家一定好好练习，等我长大了一定会超过你！”不服输，勇于向上，这便是运动精神的体现。

 图为健美操课热身。 通讯员 王玉 供图
多姿多彩健美操
健美操相对于乒乓球和羽毛球来说比较冷门，但是学生们依旧充满了性趣。对于他们来说，这是一门全新的课程。许多同学都以为健美操是舞蹈，其实不然，它更偏向于体操，但比普通的广播体操又有趣的很多。犹豫健美操的动作是先出右脚，与广播体操相反，做习惯广播体操的他们总是会忘记。但是他们会及时纠正。跳健美操和球类运动一样有很多好处，它可以促进人体的新陈代谢，帮助排出体内的代谢废物，加速脂肪消耗，达到减肥的效果。另外，还能增强肺活量，改善心脏机能。
 
图为2班羽毛球课合照。 通讯员 桂嘉嘉 供图
看着学生们脸上洋溢的笑容，志愿者也都跟着开心起来。志愿者和学生同台竞技，建立起师生情谊；学生与学生相互切磋，加深同学友谊。跟着学生一起运动，志愿者也可以锻炼身体，可谓是一举两得。