下乡践初心，科普护童三下乡心实践心得

　　2026年7月11日，我跟随学校三下乡青耘暖护实践团走进乡村课堂，参与儿童口腔科普与防性侵安全教育宣讲活动。作为辅助讲课人员，我近距离为乡村小朋友讲解牙齿基础知识、示范巴氏刷牙法以及带着Al智能小度与小朋友共同互动，让小朋友认识到现在Al普及的范围之广。一天的实践让我走出课本真正地将口腔医学专业知识落地基层、贴近基层。亲身教学、耐心科普的过程，不仅锻炼了我的表达能力与临场应变能力，更让我深刻体会到医学生的初心使命与青年学子的社会责任。

　　在口腔科普课堂中，我主要负责辅助教学，带领小朋友认识牙齿类型、了解蛀牙的危害，并手把手教授标准巴氏刷牙法。在和孩子们接触的过程中，我发现乡村儿童的口腔健康意识普遍薄弱。许多小朋友日常刷牙大部分都较为随意，存在刷牙时间过短、只刷牙齿表面忽略内侧与牙缝、睡前爱吃甜食不漱口等不良习惯，也是导致儿童蛀牙高发的主要原因。这些在课本上熟知的知识点，在基层现实中却是普遍存在的健康问题，让我深刻意识到口腔科普下乡的必要性与重要意义。

　　课堂上，我利用牙齿教学模型，从最基础的乳牙、恒牙认知开始讲解，用通俗易懂的语言告诉孩子们牙齿的作用、换牙的常识以及不护牙带来的危害。以往我在专业课上学的口腔解剖知识偏向理论、严谨抽象，而面对低龄儿童科普，必须转换表达方式，把专业术语转化为简单易懂的语言。在示范巴氏刷牙法时，我分步演示倾斜45度刷牙、清洁牙缝、咬合面打圈刷洗等标准动作，并逐一纠正小朋友的错误姿势。看着孩子们认真学习刷牙，积极提问护牙小知识，我内心感到十分开心，也真切体会到“学以致用”的真正含义。

　　除口腔健康科普外，我还协助参与了儿童防性侵安全教育课堂。不同于医学知识教学，这堂课更加注重守护孩子的身心健康成长。我们以温和、童趣的方式，引导孩子们认识身体隐私部位，建立清晰的自我保护边界，教会孩子们分辨安全接触与危险接触，掌握勇敢拒绝、及时求助、如实告知家长老师的基本自救方法。乡村留守儿童居多，安全教育资源相对匮乏，这堂课程有效填补了乡村儿童安全教育的不足，让我明白：健康不仅是牙齿与身体的健康，心理安全、自我保护同样是孩童成长的必修课。

　　本次三下乡实践让我收获颇多。一方面，我打破了只会读书背书的局限，学会根据受众调整讲课方式，提升了沟通表达、课堂辅助、现场互动的实践能力;另一方面，我亲眼看到基层群众对基础健康科普的需求，更加坚定了我学好口腔专业、服务大众健康的初心。同时我也认识到自己的不足，科普经验不足、临场表达仍需锻炼。

　　实践出真知，青春在奉献中成长。未来我将继续扎实专业知识，积极参与各类基层志愿服务，把所学知识转化为服务社会的能力，以青春之力传递温暖，用专业守护健康，在一次次实践中锤炼自我、担当使命。