深入校园：播撒种子，培育热爱

青少年是祖国的未来，让他们了解、体验和热爱中医药文化，对于中医药的传承与发展至关重要。山东中医药大学“三下乡”“医”往无前队员们走进杨柳春风小学，开展了一系列富有特色的中医药文化进校园活动。

在小学的课堂上，队员们化身为“小老师”。开展了生动有趣的中医科普讲座。他们用动画片、图片等形式，向孩子们介绍了中药的起源、常见中药的功效等知识。当讲到人参、枸杞等常见中药时，孩子们纷纷举手提问，现场气氛十分活跃。

队员们带来了多种常见的中药标本，在校园内组织了中草药辨识活动，让孩子们近距离观察、触摸，加深对中药的认识。一位小朋友兴奋地说：“原来这些小草、树根还有这么大的用处，太神奇了!为了让孩子们更深入地感受中医药文化，队员们开设了养生功法体验课，教同学们练习八段锦、太极拳等。

其中穴位按摩教学是深受孩子们喜爱的环节，如合谷穴、足三里等，教孩子们如何正确按摩这些穴位来缓解疲劳、预防感冒等。孩子们学得认真又投入，纷纷互相按摩，体验穴位按摩的奇妙效果。

之后在活动室里，队员们教同学们如何炒制中药，较高年纪的学生们对炒药很感兴趣，他们戴上一次性手套，按照队员们演示的“文火慢炒，勤翻动”方法，手持铲子认真炒制。这种实践活动不仅让孩子们学到了中医药知识，更激发了他们对传统文化的兴趣。

通过这些活动，极大地提升了青少年的中医药健康素养，培养了他们对中医药的浓厚兴趣，为中医药文化的传承注入了新的活力。

之后，“医”往无前队来到了长清区常春藤社区

义诊服务是社区活动的重要内容之一，队员们携带了各种医疗器械和中药制剂，为居民们提供免费的体检和医疗服务。他们为居民量血压、测视力、诊脉，根据检查结果为居民制定个性化调理方案，并向居民们推荐合适的中药方剂和养生方法。在义诊过程中，队员们还向居民普及了中医药防治常见病、多发病的知识，提高了居民的自我保健意识。

特色中医项目体验活动吸引了众多居民参与。队员们现场展示了针灸、刮痧、推拿、拔罐等中医外治技法，并邀请居民们亲身体验。一位体验了推拿的居民说：“推拿之后，感觉整个人都轻松了，脖子也不那么僵硬了，中医外治技法真是太神奇了。”

养生保健系列讲座也是社区活动的一大亮点。队员们根据不同季节和居民的健康需求，举办了多场讲座，内容包括冬季养生、夏季防暑、老年人养生等。讲座中，队员们不仅讲解了养生知识，还现场示范了一些简单的养生动作和食疗方法，让居民们能够学以致用。

通过这些活动，将优质便捷的中医药服务送到了居民家门口，有效提升了居民的健康水平，丰富了社区文化生活，让中医药文化在社区中得到了广泛传播。

从为社区老人测量血压、讲解秋冬养生方剂，到向校园学子演示艾灸、推拿的基础操作；从用通俗语言解读“辨证施治”原理，到现场教大家辨别常见中药材真伪——“三下乡”服务期间，中医药学生们将课堂所学转化为科普实践，用专业又接地气的方式，打破了大众对中医药的认知壁垒。不少参与活动的社区居民表示，“以前觉得中医药很深奥，听学生们一讲，才知道日常煲汤的陈皮、生姜都是宝，养生也能很简单。”校园内，不少非中医药专业的学生也主动加入体验，纷纷表示“对中医药的兴趣被点燃了，以后会多关注传统医药文化”。

“这次科普服务，既是我们践行‘健康中国’理念的一次实践，更是一次难得的成长历练。”指导老师何璐璐表示，在与居民、同学的交流中，大家不仅加深了对专业知识的理解，更真切感受到中医药的独特魅力与社会价值。