传承太极扬文化，环保公益绽芳华

      2025年7月1日，湖北医药学院红色千里行社会实践队开启了一场充满意义的实践之旅，他们以实际行动传承优秀传统文化，践行环保理念，为社会注入青春正能量。        清晨，实践队成员们齐聚湖北医药学院未湖广场，开启了一场别具韵味的太极拳学习之旅。太极拳作为中国传统武术的杰出代表，不仅蕴含着深厚的文化底蕴，更承载着中国人对生命哲学的深刻理解。
       首先队员们学习了太极拳的基本要义与文化内涵，包括如何融合阴阳平衡、刚柔并济的哲学思想，将运动与养生巧妙结合，让队员们对太极拳有了更为深入的认识，也在他们心中种下了对传统文化敬畏与热爱的种子。
       随后，便是动作演示环节。从起势到收势，每一个动作队员们都耐心学习。在反复练习中，大家逐渐掌握技巧，动作愈发流畅。一招一式间，尽显太极拳的灵动与韵味。阳光洒下，少年们身姿挺拔，动作整齐划一，仿若与天地之气融为一体，展现出传统文化的独特魅力。这一过程中，队员们不仅强健了体魄，更在内心深处与传统文化紧密相连，深刻体会到先辈们的智慧结晶，也坚定了传承与弘扬优秀传统文化的信念。        午后时分，实践队马不停蹄地前往十堰健康步道百强塔。这里风景秀丽，是市民休闲娱乐的好去处。然而，随着人流量增多，垃圾问题也逐渐凸显，破坏了这片自然之美。
       抵达后，队员们迅速行动起来。大家分成若干小组，每组负责一片区域，手持垃圾袋、垃圾夹等工具，开始仔细清理步道两旁的垃圾。塑料瓶、食品包装袋、烟蒂…… 各类垃圾散落在步道边、草丛中、树下，队员们不嫌脏、不怕累，认真地寻找着每一个垃圾的踪迹。
       有的队员在清理过程中发现了一些隐藏在石头缝隙里的垃圾，他们就用手小心地抠出来；有的队员看到挂在树枝上的塑料袋，就踮起脚尖，用垃圾夹将其取下。汗水湿透了衣衫，但没有人停下脚步。经过数小时的不懈努力，步道周围的垃圾被清理得干干净净，步道恢复了往日的整洁与清新，周围的环境也变得更加美丽。
       望着整洁的步道，队员们露出了欣慰的笑容。此次清理垃圾活动，不仅为市民创造了一个更加舒适的休闲环境，更是实践队成员们以实际行动践行环保理念的生动体现，展现了新时代青年对自然环境的珍视与守护。        清理垃圾之余，实践队成员们还向周围居民进行垃圾分类讲解。他们深知，仅仅依靠一次清理行动并不能从根本上解决垃圾问题，只有让居民们掌握正确的垃圾分类知识，才能从源头上减少垃圾对环境的危害。
        队员们在步道旁支起宣传展板，摆放好宣传资料。然后主动走向过往居民，微笑着发放宣传资料，并耐心地向居民讲解垃圾分类的重要性以及具体的分类方法。从可回收物、有害垃圾、厨余垃圾到其他垃圾，每一种垃圾的分类标准、处理方式以及对环境的影响，他们都讲得详细透彻。
        面对一些居民提出的疑问，如 “某种垃圾到底属于哪一类”“为什么要将垃圾分类投放” 等，队员们一一耐心解答。他们用通俗易懂的语言，结合实际生活中的例子，让居民们更容易理解垃圾分类的相关知识。还现场示范如何正确投放不同类型的垃圾，引导居民养成垃圾分类的好习惯。
        经过一番讲解，许多居民纷纷表示受益匪浅，以前对垃圾分类并不了解，这次经过耐心讲解，才知道垃圾分类原来如此重要，也明白了自己在日常生活中应该怎么做。一位带着孩子参加活动的家长感慨地说：“孩子们都来宣传垃圾分类了，我们大人更应该以身作则，好好学习，好好践行，为保护环境出一份力。”
        这一天的实践活动，对于湖北医药学院红色千里行社会实践队的全体成员而言，意义非凡。他们在太极拳的练习中，感受传统文化的博大精深，汲取文化自信的力量；在清理垃圾与讲解垃圾分类的过程中，为环保事业贡献了自己的力量，也在居民的心中播下了环保的种子。
       实践队的同学们表示，这仅仅是一个开始，他们将在未来的日子里，继续投身于文化传承与环保公益事业之中，让传统文化的魅力绽放时代光芒，让绿色发展的理念深入人心，用青春的活力和担当，书写更加绚丽多彩的篇章，为建设美丽中国贡献属于自己的青春力量。