深耕社区需求，传递医学温度——山大“医+1”实践队健康科普活动纪实

　　2025年8月25日，山东大学基础医学院行知“医+1”社会实践队走进济南市鞭指巷社区，开展饮食健康与药物安全科普活动。为实现真正贴近居民需求的精准科普，队员们不仅注重内容的科学性，更特别关注知识的可接受性与传播效果。活动前期，团队通过问卷调查和预宣讲等方式深入调研，不断优化宣讲策略，力求让医学知识“活”在居民生活中。
　　
　　活动伊始，队员们与社区居民亲切交流，通过预设问卷详细了解大家在日常饮食、用药习惯中存在的困惑与健康盲区。随后，团队在社区小广场组织了一场小型预宣讲，围绕“食物相克”等贴近生活的话题展开讲解。现场居民纷纷表示收获颇丰，并对相关知识点表现出浓厚兴趣。同时，队员们也发现居民对某些生理指标的正常范围存在认知模糊，抽象概念较难理解。基于这一反馈，实践队及时调整内容策略，决定在后续宣讲中增加具体实例和实操建议，避免专业术语的堆砌，增强传播实效。 　　随后几天，基于走访调查收获的资料和初讲反馈的意见，实践队成员对宣讲内容进行了深度重构和优化，不仅删除了枯燥深奥的理论内容，还着重强调了居民关注的重点，并且用大量本地化、生活化的例子进行辨析，比如：将“高血压一日食谱”做得更具体、更可视化。在此过程中，队员们深刻理解了什么是“以受众为中心”的沟通，同时，不断根据实际情况对活动进行动态调整，才是做好任何实践项目的关键。
　　
　　与此同时，宣传部成员依据“大字、多图、案例化”的传播原则，将专业内容转化为通俗易懂的视觉材料，设计出包括“降压饮食搭配示例”、“药品保存误区漫画”在内的一系列海报和传单。策划部也同步优化宣讲PPT，融入新结构与真实案例。两部门保持高效协同，通过反复沟通确保每一处细节均兼顾医学准确性与传播有效性，体现出强烈的团队合作与专业精神。
　　
　　2025年8月30日，宣讲当日，队员们清晨即采购健康小礼品，于下午准时抵达社区活动室，受到居民热情欢迎。现场通过PPT讲解、传单发放、实物对比和互动答疑等多种形式，围绕饮食与用药安全等现实问题开展科普。在互动答疑环节，居民们踊跃提问，围绕“高血压该少吃哪些调味品”“降糖药和保健品能否同服”等生活中经常遇到的实际问题与队员们深入交流。现场气氛热烈，充满了温馨与信任。队员们耐心倾听、细致解答，用通俗易懂的语言化解一个个健康疑惑，真正实现了医学知识从课堂到社区、从理论到实践的暖心传递。 　　本次实践活动在团队的复盘总结中圆满落下帷幕。队员们通过系统梳理，充分肯定了活动中前期调研、内容优化、物料设计与互动环节中的创新亮点，同时也坦诚反思了在时间把握、术语通俗化、临场应答等方面的提升空间。 　　此次饮食健康与药物安全宣传科普活动虽已结束，但却是医学生践行社会服务、走向成熟临床之路的新起点。队员们不仅深化了对社区健康需求的理解，更坚定了投身医学科普、做一名既精于专业、又善于沟通、有温度、有担当的医学人才的信念。步履未停，知行合一，他们将继续在医学道路上砥砺前行，让知识走出课本，走进更多人的生活中。