健康宣传暑期社会实践报告

健康宣传暑期社会实践报告
 
一、实践背景
 
随着我国经济社会的快速发展，居民生活水平显著提高，但健康意识和健康素养却未能同步提升。尤其是在社区和乡村地区，居民在慢性病预防、合理膳食、急救知识等方面存在较多认知盲区，不良生活习惯普遍存在。为响应国家“健康中国”战略号召，发挥青年学生的社会服务作用，2025年暑期，我所在的实践团队以“普及健康知识，守护全民健康”为主题，开展了为期4天的健康宣传社会实践活动，旨在通过多样化的宣传形式，向居民传播科学的健康理念和实用的健康知识，助力提升基层居民健康素养。
 
二、实践目的
 
1. 向社区及乡村居民普及慢性病预防、合理膳食、急救技能、心理健康等核心健康知识，纠正常见的健康认知误区。
2. 通过互动体验和实操教学，让居民掌握基础急救技能（如心肺复苏、海姆立克急救法）和日常健康监测方法（如血压测量）。
3. 收集居民健康需求和认知现状，为后续健康宣传活动的优化提供数据支撑，同时提升团队成员的社会服务能力和沟通能力。
 
三、实践时间与地点
 
- 实践时间：2025年7月14日—2025年7月17日
- 实践地点：贵州省瓮安县
 
四、实践内容
 
（一）前期准备：精准调研，定制方案
 
实践前一周，团队通过“线上问卷+线下走访”的方式，对目标社区和乡村的居民健康现状进行调研。共发放问卷300份，回收有效问卷278份，走访居民50余人。调研发现：80%的中老年人不清楚高血压、糖尿病的预防要点；65%的居民存在“重治疗、轻预防”的观念；90%的居民未掌握基础急救技能；青少年群体中，30%存在熬夜、挑食等不良习惯。
 
基于调研结果，团队定制了针对性的宣传方案：针对中老年人，重点设计慢性病预防和急救知识模块；针对青少年，开发趣味健康课堂；针对家庭群体，准备合理膳食和心理健康宣传材料，确保宣传内容“接地气、有实效”。
 
（二）中期执行：多元宣传，精准触达
 
1. 健康知识讲座：按需授课，答疑解惑
团队在社区活动中心和乡村村委会共开展6场健康知识讲座，每场时长90分钟，累计覆盖居民400余人。讲座邀请当地社区卫生服务中心的医生担任特邀讲师，结合居民调研中反馈的痛点，分主题讲解：
 
- 《高血压、糖尿病的预防与日常管理》：用通俗的语言解释慢性病发病原因，教居民通过“低盐饮食、规律运动、定期监测”控制病情，现场演示电子血压计的使用方法，发放“慢性病管理手册”200余册。
- 《青少年健康生活方式养成》：通过“案例分享+互动问答”的形式，向青少年讲解熬夜、挑食的危害，教大家制定“每日运动计划”和“健康食谱”，现场组织“健康知识小竞赛”，发放笔记本、跳绳等小礼品，吸引80余名青少年参与。
- 《家庭急救技能入门》：重点讲解心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法，讲师用人体模型演示操作步骤，团队成员一对一指导居民实操，确保每位参与者都能掌握“按压位置、力度、频率”等关键要点，现场120余名居民完成急救技能实操练习。
 
2. 健康宣传摆摊：直观展示，贴心服务
在社区广场和乡村集市设置3个健康宣传摊位，通过展板展示、手册发放、现场咨询等形式，为居民提供“零距离”健康服务：
 
- 展板宣传：制作10块主题展板，内容涵盖“合理膳食金字塔”“常见传染病预防”“心理健康小常识”等，用图文结合的方式让居民直观理解健康知识。
- 资料发放：发放《家庭健康指南》《急救技能图解》《青少年健康手册》等宣传材料500余份，手册中穿插“健康小测试”“食谱推荐”等实用内容，方便居民带回家学习。
- 现场咨询：团队成员和医护志愿者为居民提供免费血压测量服务，共为230余名居民测量血压，对血压偏高的居民，现场记录数据并给出“饮食调整、就医建议”；同时解答居民关于“用药安全”“疫苗接种”“体检项目选择”等问题，累计接待咨询180余人次。
 
3. 入户宣传：精准对接，温暖关怀
针对社区和乡村中的独居老人、行动不便居民，团队开展12次入户宣传，为25户家庭送去健康关怀：
 
- 为独居老人讲解“居家安全健康要点”，如“防滑防跌倒”“正确存放药品”“突发不适如何求助”，帮老人检查家中药品有效期，贴“紧急求助电话”便利贴在老人手机和冰箱上。
- 为有儿童的家庭讲解“儿童夏季防中暑、防溺水”知识，发放“儿童健康防护手册”，提醒家长关注孩子外出安全和饮食卫生，避免食用变质食物。
 
（三）后期总结：收集反馈，复盘优化
 
实践结束前3天，团队通过“问卷反馈+小组座谈”的方式，收集居民对活动的评价和建议：
 
- 问卷反馈：共回收有效反馈问卷220份，95%的居民表示“学到了实用的健康知识”，88%的居民认为“急救技能实操很有必要”，75%的居民希望“今后多开展类似活动”。
- 小组座谈：邀请15名居民代表参加座谈，居民提出“希望增加中医养生知识讲解”“延长急救技能实操时间”等建议，团队逐一记录，为后续活动优化提供方向。
 
五、实践成果
 
1. 居民健康素养显著提升：通过讲座、摆摊、入户宣传，400余名居民系统学习了慢性病预防、急救技能、合理膳食等知识，230余名居民掌握基础血压测量方法，120余名居民能独立完成心肺复苏和海姆立克急救法操作，有效纠正了“重治疗、轻预防”的错误观念。
2. 形成可复制的宣传模式：团队总结出“调研—定制—执行—反馈”的健康宣传流程，制作《健康宣传社会实践操作手册》，包含问卷模板、讲座PPT、宣传材料样本等，为后续其他团队开展类似活动提供参考。
3. 团队能力全面成长：实践过程中，团队成员在沟通协调、组织策划、应急处理等方面的能力得到锻炼。面对乡村居民方言沟通障碍，成员主动学习简单方言；面对讲座现场人数超预期的情况，快速调整场地布置和流程，确保活动顺利开展。
 
六、实践体会与反思
 
（一）实践体会
 
1. 健康宣传需“接地气”：基层居民对健康知识的需求更偏向“实用化、通俗化”，过于专业的术语和理论难以被接受。例如在讲解慢性病管理时，用“每天少吃一勺盐，相当于少喝半瓶酱油”的类比，比单纯说“每日盐摄入量不超过5克”更易理解。这让我意识到，开展社会服务必须立足服务对象的实际需求，用他们能听懂的语言、能接受的方式传递知识。
2. 青年应主动承担健康中国责任：在入户宣传时，一位独居老人握着我们的手说“以前不知道血压高要注意什么，现在你们教我怎么测、怎么吃，太感谢了”，这句话让我深刻感受到健康宣传的意义。作为青年学生，我们不仅要学好专业知识，更要主动走进基层，用所学服务社会，为“健康中国”战略的落地贡献青春力量。
 
（二）实践反思
 
1. 宣传覆盖范围有待扩大：受限于时间和人力，本次活动仅覆盖2个基层点位，未能触达更多偏远乡村和社区；部分上班族因工作原因未能参与讲座，后续可通过“线上直播回放”“周末加场”的方式，扩大宣传覆盖范围。
2. 宣传内容深度需加强：例如在急救技能教学中，受限于时长，仅讲解了基础操作，未涉及“特殊人群（儿童、孕妇）急救差异”等内容；中医养生、常见职业病预防等居民需求较高的主题也未覆盖，后续可设计系列专题活动，深化宣传内容。
3. 长效机制尚未建立：本次活动结束后，缺乏对居民健康知识掌握情况的后续跟踪，难以确保宣传效果的持续性。后续可联合社区和村委会，建立“健康宣传志愿者联络群”，定期分享健康知识，组织季度性健康复查，形成长效服务机制。
 
七、实践总结
 
本次健康宣传暑期社会实践活动，既是一次“将知识转化为服务”的实践，也是一次“深入基层了解民情”的体验。通过4天的努力，我们不仅向基层居民传递了科学的健康理念和实用的健康知识，更在服务中收获了成长与感动。
 
未来，我们将继续优化健康宣传方案，扩大服务范围，同时呼吁更多青年学生参与到基层健康服务中，用实际行动助力“健康中国”建设，让健康之花在更多角落绽放。