湖北大学志愿队开设表达与心理课程 守护新华镇儿童身心健康

“不行，你要自己做。”7 月 16 日下午，神农架新华镇龙口村活动中心内，小学生李一凡面对志愿者扮演想要抄作业的同学，勇敢说出拒绝。这一幕发生在湖北大学生命科学学院 “润雨生花” 志愿服务队开设的 “小小表达家” 课堂之上。

当日，志愿服务队来到新华镇，为当地孩子带来 “小小表达家” 和 “制作心情看板” 两门特色课程，从语言表达训练与情绪自我觉察两个维度，帮助孩子们提升沟通本领，关照自身心理健康。

“气息要稳，吐字要清。” 在 “小小表达家” 课堂上，志愿者从气息控制、语音语调基础内容讲起，带领孩子们练习绕口令、开展情景模拟对话，还组织大家进行短剧角色扮演。课堂刚开始，仅有少数孩子愿意举手参与，没过多久，教室里就回荡起整齐的绕口令诵读声，处处充满欢声笑语。

（图为孩子练习表达 易菲尔摄）

课程后半段开展 “勇气小游戏”。志愿者抛出不少贴近日常的现实难题：遇到同学索要作业抄袭、陌生人提出不合理请求等。孩子们依次上前练习，学着用坚定清晰的语气勇敢说 “不”，志愿者针对每位孩子的语气、说话方式逐一给出点评指导。

（图为志愿者讲解 易菲尔摄）

上完课后，李一凡十分欣喜地分享自己的收获：“以前碰到这类事情，我都不知道怎么开口，经过今天的练习，我终于找到应对的办法了。” 志愿者介绍，很多乡村孩子不擅长表露内心想法，这堂课程既给孩子们搭建表达练习的平台，也通过拒绝情景教学，帮助孩子们树立自我边界意识。

紧随其后的 “制作心情看板” 课程，把关注点聚焦于情绪认知教育。志愿者引导孩子们回想近一两天的情绪起伏，借助色彩、符号、图画，在纸板上绘制属于自己的 “心情天气”。太阳、雨滴、乌云、彩虹，一块块创意看板，成为展现孩子们内心世界的小小窗口。

（图为志愿者讲解 易菲尔摄） 

课堂上有一位女孩在看板画上乌云，旁边写下文字：“昨天爷爷咳嗽了，我担心。” 分享环节，她轻声向全班讲述图画背后的心事，现场的同学们都安静聆听。授课志愿者表示：“把情绪转化成绘画，孩子们能够看见自己内心的感受，我们也可以借此更好了解孩子们的心理状况。”

（图为学生听讲 易菲尔摄）

据服务队负责人介绍，两门课程相互配合，先借助表达课堂鼓励孩子敢于对外表达，再利用心情看板引导孩子向内觉察情绪，兼顾对外沟通能力与内在心理感知的培养。团队谈到，乡村地区儿童缺少情感表达、心理觉察相关教育资源，这套课程分别从认知层面和实操技能层面为孩子们提供帮助。接下来，志愿团队会持续跟踪课程实际成效，在支教过程当中不断优化完善心理健康类教学内容。

（图为全体大合照 李雁莺摄）